Met welke klachten kunnen wij u helpen?

Met welke klachten kunnen wij u helpen?

Direct door naar de contactgegevens van onze praktijken:
Almelo Borne Borne (poort) Genemuiden Raalte Ruurlo IJsselmuiden

Niet-zwangerschapsgerelateerde bekkenklachten

Ook mannen en vrouwen die niet zwanger zijn (geweest) kunnen bekkenklachten krijgen. Bekkenoefentherapie bij Pelvic helpt je de pijnklachten te verminderen of toename van de klachten te voorkomen.

Bekkenklachten niet-zwangerschapsgerelateerd

Bekkenklachten doen zich niet alleen voor bij (zwangere) vrouwen, maar ook bij mannen en op alle leeftijden. De klachten kunnen ontstaan na bijvoorbeeld een val of ongeluk, of door overbelasting van het bekken bij een eenzijdige (werk)houding. Ook (top)sport,een buikoperatie of hormonale veranderingen tijdens de overgang kunnen bekkenpijn veroorzaken. De aard van de klachten is vaak vergelijkbaar met zwangerschapsgerelateerde bekkenpijn.

Bekkenklachten ontstaan meestal rond het schaambeen, de liezen, stuit, de SI-gewrichten, billen, heupen en onderrug. De plaats en de ernst van de klachten verschillen per persoon. De pijn en de daaruit voortvloeiende vermoeidheid kunnen gevolgen hebben voor het deelnemen aan gezinsleven, werk, sociaal leven en sport.

Bekkenklachten kunnen optreden tijdens en na dagelijkse activiteiten, zoals:

  • (lang) zitten en staan
  • (trap)lopen
  • omdraaien in bed
  • opstaan na langdurig zitten of liggen
  • op één been staan, bijvoorbeeld bij afstappen van de fiets of een broek aantrekken
  • bukken en tillen
  • verzorgen van kinderen
  • huishoudelijke taken zoals stofzuigen en dweilen
  • vrijen

Deze houdingen en bewegingen kunnen direct pijn geven, maar er kan ook pas ’s avonds en ’s nachts napijn optreden. Hierdoor is het voor sommigen soms lastig in te schatten waar hun grenzen liggen.

Bekkenoefentherapie kan helpen om een zo gunstig mogelijk houdings- en bewegingspatroon aan te leren, waardoor het bekken minder wordt belast. De bekkenoefentherapeut geeft je gerichte oefeningen, tips, leefregels en adviezen. Hiermee is het mogelijk om de pijnklachten onder controle te krijgen.

Lees hier meer over de behandeling van niet-zwangerschapsgerelateerde bekkenklachten.

Kunnen wij u helpen?

Stel gerust uw vraag bij de therapeut bij u in de buurt!
Neem vrijblijvend contact op