Behandeling bekkenbodemklachten

Voorafgaand aan de behandeling bij Pelvic vindt er een uitgebreide intake plaats. Zo krijgt de bekkenoefentherapeut een indruk van de klachten en beperkingen, en van de invloed van de klachten op je dagelijks leven. Aansluitend vindt er een houdings- en bewegingsonderzoek plaats. Hierbij besteden wij specifieke aandacht aan het functioneren van de spieren rondom het bekken.

De bekkenoefentherapeut legt uit wat de belangrijkste bevindingen zijn en stelt vervolgens samen met jou een individueel behandelplan op. Uiteraard houden wij hierbij rekening met je persoonlijke situatie en individuele mogelijkheden.

De individuele behandeling van bekkenbodemklachten is gericht op:

  • het geven van inzicht in het functioneren van de spieren rond het bekken en de bekkenbodem en de bijbehorende klachten
  • het bewust worden van de bekkenbodemspieren en deze leren aanspannen en ontspannen
  • het verbeteren van de functie van de spieren rond het bekken
  • het aanleren van de juiste ademtechniek
  • het aanleren van een goede toilethouding en juist toiletgedrag
  • het verbeteren van het houdings- en bewegingspatroon bij bijvoorbeeld tillen, bukken, hoesten en niezen met daarbij speciale aandacht voor het goed functioneren van de bekkenbodemspieren

Dit alles wordt zodanig aangeleerd dat je de adviezen kunt toepassen in je dagelijks leven.

Kunnen wij u helpen?

Stel gerust uw vraag bij de therapeut bij u in de buurt!
Neem vrijblijvend contact op